 |
| http://ift.tt/Xpf2Sh |
Termasuk pijat selama kehamilan sering mendapat tanggapan ambivalen dari komunitas kesehatan mengenai keamanan dan tujuan mereka.
Penyelidikan dan penelitian modern telah menunjukkan bahwa terapi pijat wanita hamil dapat menjaga kesehatan wanita hamil untuk tetap fit saat mengandung.
Meskipun sebagian besar lembaga pelatihan pijat mengajarkan terapi pijat untuk wanita yang sedang hamil, namun tidak orang bisa menjadi terapis wanita hamil tentu ada kualifikasi tertentu untuk menjadi terapis.
Manfaat Pijat saat Kehamilan :
Studi menunjukkan bahwa terapi pijat yang dilakukan selama kehamilan sangat baik sebab dapat mengurangi kecemasan wanita dan bayi, mengurangi gejala depresi, mengurangi nyeri otot dan nyeri sendi, dan memperbaiki hasil persalinan dan kesehatan bayi baru lahir.
Pijat Wanita Hamil bertujuan untuk mengendurkan tegangnya otot dan memperbaiki sirkulasi darah melalui tekanan ringan yang diberikan pada kelompok otot tubuh.
Contoh dari Pijat wanita hamil adalah Pijat Swedia yaitu metode pijat yang disarankan selama kehamilan karena mengatasi banyak ketidaknyamanan yang terkait dengan perubahan bentuk dan peredaran darah yang disebabkan oleh pergeseran hormon.
Pada wanita hamil yang melakukan pemijatan secara teratur dan rutin selama dua mingguan, menunjukkan hormon seperti norepinefrin dan kortisol (hormon yang terkait dengan stres) berkurang, dan tingkat dopamin dan serotonin meningkat sehingga tingkat depresi berkurang.
Perubahan kadar hormon ini juga menyebabkan komplikasi lebih sedikit selama kelahiran dan lebih sedikit komplikasi bayi baru lahir, seperti berat lahir rendah.
Dengan begini akan menunjukkan adanya manfaat kesehatan ibu dan bayi baru lahir saat pijat terapik digabungkan ke dalam perawatan wanita hamil muda.
Jadi banyak manfaat dari pijatan yang di lakukan pada wanita hamil, selain membuat santai badang tapi juga membuat bayi menjadi lebih sehat tentunya.
So, kami menyarankan untuk melakukan pijatan kepada wanita hamil